L'accroissement des impératifs, la pression constante des folles urgences du quotidien, la multiplication des besoins artificiels sont autant de causes de ruptures d'harmonie et, pour tout dire, de «stress». Pourtant, ce dernier n'est pas une fatalité. Ce n'est que l'expression d'un déséquilibre entre notre rythme intérieur et ceux du monde dans lequel nous vivons. Une simple régulation des rythmes en question permet de ramener le calme, la paix intérieure et la sérénité, de retrouver la force et la volonté de continuer à vivre dans un milieu en perpétuelle mutation.
Pour ce faire, la méditation, dont les acquis remontent aux plus anciennes civilisations, en redonnant à notre dimension humaine toute sa place au jour le jour, en laissant pleinement s'exprimer nos rythmes intérieurs, nous offre les moyens de revenir à un équilibre harmonieux.
Dans cet ouvrage complet, se référant aux grandes traditions de méditation du passé, Bernard Baudouin propose une méditation pour tous, sans implication sectaire ni religieuse, où chacun pourra trouver et s'approprier une technique qui lui corresponde, à tout moment du jour ou de la nuit, en tout lieu et.
(PDF, EPUB, KINDLE) Méditez pour mieux vivre : Pratiques simples de méditation pour se ressourcer free download, Grey
pdf, epub, kindle mobi : Méditez pour mieux vivre : Pratiques simples de méditation pour se ressourcer Livre France
Télécharger Méditez pour mieux vivre : Pratiques simples de méditation pour se ressourcer en [Format PDF] Livre
Méditez pour mieux vivre : Pratiques simples de méditation pour se ressourcer Télécharger PDF e EPUB - Bernard Baudouin EpuBook
No comments:
Post a Comment
Note: Only a member of this blog may post a comment.